楽しく生きるための

50代日記:気圧に振り回されがち

 
 

皆さま、お元気でしょうか。

 

今週も楽しく働き、楽しく過ごしておりました。

「今週末には、あれもやろう❤️これもやろう❤️」とワクワクしていたのでございますが、

来たよ……       低気圧が。

昨日6/12から関東は天候が崩れ、気圧は下がり、今は995.05hPaです。

気圧がわかるアプリがあるのですよ。

 

もう、今は、笑ってしまうくらい、何もできません。掃除、洗濯、は、何とかやれました。が、料理がつらい。でも、何とか料理もしました。残っていた仕事も、何とか、やりました。

本当は、こういうときは、寝たほうがいいのかもしれない。50代ですから。エネルギー・ボールの大きさが小さくなっていますから。

 

「うつヌケ」という本があります。何人かの、鬱サバイバーの体験をマンガにしたものです。

それを読んで、気圧がドンと下がるときに、鬱になってしまう人がいる、ということを知りました。

それを知って、良かったです。

それを知った時に、情緒不安定な自分も、もしかしたら、気圧に影響されているのかな???と思えたからです。

 

まずは、気圧アプリをインストールしました。 (ホント今ってどんなアプリもありますね……)

 

それで、気分がドドーンと落ち込んだ時に、気圧チェックするようになったのです。

 

そしたら、結構、低気圧なことが多かったです。

 

「そっかー、 アタシ、生理以外でも、気圧下がると落ち込むんだな。」

ということを発見したのが50歳くらいでした。もっと早く知っていれば良かった……。

 

なぜなら、気分がよくない時に、ほかの人のせいにしなくなるからです。

「今、自分が調子が悪いのは、気圧が下がっているから!」

と、思えたら、仕方がないですから。

地球とか宇宙の都合で、自分の調子が狂わされているのです。笑

 

人間って、小さいですねえ。

 

もし、ご興味がありましたら、自分とか、ご家族の様子がおかしい時に、気圧アプリでチェックしてみたらいいかもしれませんよ。

低気圧でダウンする人ばかりではないと思います。

高気圧でダウンする人もいるかもしれないし、低気圧でハイ、高気圧でハイになっちゃう人もいるかもしれません。

 

まあ、そんなことを思った今日なのでした。

 

元気でいましょうね。

 

 

 

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